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准妈妈夏季需要防晒吗?什么防晒方式好?这里有答案!
2019年7月15日    来源: 搜狐    阅读:    [我要投稿]   [我要收藏]

爱美是女人的天性,准妈妈们也不例外,但是如果孕期皮肤护理不当,被晒黑了,生完孩子就可能就要变成黄脸婆了哦。

夏天到了,对于孕妈来讲可不是个特别好的消息,在酷暑季节,肚子里还揣着一个“小太阳”,这让妈妈们更容易感觉热,有的时候只是出门走一走,就感觉自己要热到融化了。而且孕期里皮肤也变得非常敏感,还容易晒伤,准妈妈们的防晒工作赶紧提上日程吧。

做好全身防护工作

孕妈妈在出门的时候,除了涂防晒之外,也需要做一些其他的防护工作,比如穿防晒衣就是很适用的全身防护。而且要注意的是,在夏季出门即使不是大晴天,也要做好防护哦,因为雨天同样是有紫外线辐射的。

尽量待在遮挡物下

在太阳直射的时候,身体通常比较虚弱的孕妈更容易感到头晕,所以孕妈最好是尽可能的待在遮挡物下,比如说孕期如果要买东西,商场就比露天市场更适合孕妈,如果一定要去无遮挡的地方,带上一把防晒伞也是很有用的。

喝水保持身体水分

夏天还有一个比较严重的问题,就是身体内的水分蒸发较快,尤其是孕妈,夏天经常出门十分钟,就出了一身的汗。孕妈最好是能够养成定时定量的喝水习惯,能够很好的确保体内水分充足,在出门的时候,也要记得带上水杯和水。

防止体温过热

很多孕妈都觉得孕期吹空调吹风扇对宝宝不好,所以靠着对宝宝的爱选择硬熬。但并没有实际的研究证明空调和风扇对胎宝宝有影响,反而如果孕妈体温过高,可能会导致胎宝宝的供氧出现问题。孕妈适当的吹吹空调,会是更好的做法哦。

借助防晒霜的力量

提到防晒,那防晒霜肯定是少不了的,它能够很好的隔绝紫外线对皮肤的伤害。但是孕妈妈因为皮肤敏感,在选用防晒霜的时候,一定要注意选择孕妇专用的类型,以免防晒霜中的化学物质对孕妈妈或胎宝宝造成伤害。

防晒霜共分为两种,就是物理防晒和化学防晒。其中,物理防晒是采用遮盖的方式,来反射紫外线,涂抹后仅停留在皮肤角质层;而化学防晒是将紫外线吸收后,再用一种热能的形态释放出去,会渗透到皮肤表层。因此,从安全性出发,更推荐准妈妈使用物理防晒的防晒霜。

所以不管是为了准妈妈的颜值,还是为了准妈妈的健康,防晒问题,都应该要格外重视哦。Get到这些准妈妈也适用的防晒小tips以后,准妈妈夏季出门也不怕晒到啦~

来源:搜狐

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