疫情防控信息
当前位置: 新闻资讯 > 时尚频道 > 美体
从国内回来,才知道为什么在温哥华减肥这么难...
   来源: VanPeople人在温哥华    阅读:   
我来说两句

分享新闻

微信扫描分享

最近笔者去了一趟亚洲游。

台湾的小吃太多了, 很好吃。 台北是著名的“小吃城”, 酒店旁边所有的大街小巷都有各种各样的餐馆,小吃档。生煎包, 面线, 馄炖,卤味,萝卜糕, 葱油饼, 红豆沙... 那个阵势, 一眼望不到边!转过一条街,再看一眼, 还是望不到边!全是吃的。泰国也是, 曼谷的小吃也是铺天盖地, 各种各样的名头, 玲琅满目, 甜的咸的,酸的辣的,凉的热的, 密密麻麻, 曼谷的中国城, 一间连着一间的食品店门口都摆满了各种干鲜食品,南北百货, 肉食海鲜,人头涌动,吃的看的,人挤人!新加坡的牛车水,那简直就是美食世界, 从凌晨到深夜, 什么都有, 各种各样的美食,天南海北, 热气腾腾!不光是中国风味的小吃, 各国的小吃应有尽有。

台北的夜市很有名, 到处都是夜市。 每一个夜市里都有很多卖吃的摊档。 的士司机都说,在台北的夜市,千万不能一个人点一份小吃,那样的话, 一下子就吃饱了, 再看着其他那么多玲琅满目的美食,只能干瞪眼。 要怎么逛台北的夜市呢? 几个人一起去, 每一样小吃只能点一份, 每一个人分着吃一口,然后再吃下一样, 这样才能多吃几样。车还在开着, 的士司机就指着街边的几个饭店,如数家珍地说,这一间是1949年就开了的餐馆,在台北很有名,卖小笼包, 点心, 那一间是这很有名的台湾特色小吃餐馆,几十种菜品, 小吃, 驰名台北, 要去吃饭要提前订位的,不然没位子。这几条街都是日式的酒吧小吃街, 到了晚上各种日式食品小吃很兴旺。

在这样的气氛里, 能不吃东西吗? 据说,到台湾旅游的人, 都会平均长胖三四公斤!这一次我住的时间不长,可能是天气热的缘故吧, 吃小吃, 一下子就饱了。 从东南亚回来, 倒也没有胖多少。 回到温哥华, 下了飞机已经一身疲倦, 家里冰箱里什么都没有,跑到超市买菜,米粉店就在超市旁边, 走进米粉店吃一碗米粉。 我们每一个人要了一碗米粉, 给两个孩子也打包了两碗米粉。 等到米粉一端上来, 我突然觉得那个碗怎么那么大, 以前来吃米粉, 没有这个感觉。 看着满满一大碗米粉, 虽然肚子饿, 感觉到应该吃不下那么多。 果然, 两碗米粉, 我和太太两个人勉勉强强吃完了一碗多一点儿,剩下一大堆,还要打包带回家。

吃米粉的时候,我看了看其他桌子上的客人, 每一个人都高高兴兴地吃着一大碗, 还有另外的配菜,鸡翅膀什么的。 我们以前也是,一碗米粉算什么, 还要再加一碟小菜, 鸡翅膀之类的, 吃完了,还意犹未尽, 心里惦记着还要再吃一点儿什么不同味道的粉。米粉吗,小吃而已, 能算什么呀?

这一碗米粉可是让人明白了,在温哥华为什么减肥这么难。 吃什么东西,份量都很大, 一大盘子一大碗的, 肉,海鲜,炒饭, 就是炒青菜,也是一大盘子。 在东南亚, 虽然吃的东西铺天盖地,可是每一份都少少的,小小的,小碟子,小碗儿, 吃几口就没了。份量的差别, 就是这样明显。 也就是分量的差别, 每一次吃饭,都给减肥增加难度。

吃得少, 其实很受环境影响。 在东南亚小碟子小碗儿的世界里,似乎很容易就能少吃一点儿, 看着眼前一大堆盘子,好几个碗,视觉效果就让人感觉自己吃了很多。 可是在温哥华这样大盘子大碗的世界里, 吃了好几口,一碗还没吃完,心里总觉得,“我没吃什么呀,我就吃了一碗米粉”,渐渐的, 人就越吃越多, 要减肥, 真难。

人要见贤思齐, 东南亚的美食之旅不能白去, 每天在家里做饭, 我也开始注意一定要少一些, 只做一点儿, 吃饭都用很小的碗, 喝汤也就喝一碗, 什么都有意少吃一点儿, 看一看, 能坚持多久。 可是做饭的时候也犯难, 锅也不小, 光是炖汤的就是一个大砂锅,还有一个大蒸锅, 炒菜还有一个大炒锅。要克服的困难还真不小!

好在, 还有拉法尔水疗低密度排毒。 大盘子,大碗, 大砂锅,大蒸锅,大炒锅的世界里, 拉法尔水疗低密度排毒就是减肥的重要保证了。

拉法尔水疗低密度排毒预约电话:

(604)370-1386

拉法尔水疗中心地址:8111 Anderson Road,Richmond,Unit 500 位于市政府正对面

电话:(604)370-1386

网站:www.LavarSpa.com

微信:lavarspa

长按识别二维码, 关注如何让自己身材更美丽, 精神更充实, 生活更快乐, 让这个世界更加美好!

作者:高飞,拉法尔水疗中心创始人,拉法尔水疗低密度排毒专利持有人

VanPeople大温有料

你还没关注??

最接地气!最劲爆!

各种温哥华独家爆料!都在这儿!

是的,VanPeople精彩内容越来越多

逼得我们只能把更多超级狠料都放在这了

温哥华最会玩的人都已经关注了!

最近微信进行了大改版

为了不错过VanPeople的一手最新消息

快来给VanPeople设置“星标”吧~~

来源:VanPeople人在温哥华

----------------------------------------------------------------------

获取更多美容时尚资讯,请访问:
http://www.vanpeople.com/c/list/167.html

【郑重声明】人在温哥华刊载此文不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何投资或其他建议。转载需经本网同意并注明出处。本网站有部分文章是由网友自由上传,对于此类文章本站仅提供交流平台,不为其版权负责;部分内容经社区和论坛转载,原作者未知,如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章,请及时与我们联络,我们会及时删除或更新作者。

热门新闻排行
  • 日榜
  • 周榜
  • 人在温哥华
    订阅号
    温哥华最大的订阅号
  • 人在温哥华
    抖音号
    2.9万的粉丝的网红号
下载Vanpeople手机端,享受更好阅读体验!