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这3种豆腐 不要随便买着吃 不仅没营养还对身体有害
2020年3月22日    来源: 超级生活    阅读:   
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豆腐可以说是在生活中经常会吃到的豆制品了,而且吃的方法也很多,煮、煎、炸、炒都行,深受大家的喜爱。

但是我们在吃豆腐的时候也要知道一些关于豆腐的常识,有些豆腐从外表看起来没什么,但吃下去没啥营养,甚至还可能对身体有害。

哪些豆腐不能随便吃?

1、颜色过白的豆腐。

很多人可能会有误区,认为颜色白的豆腐看着更干净。正常做出来的豆腐颜色发黄才对,那些特别白的豆腐是好看,但是它是因为添加了漂白剂。是商家用来误导消费者的一种行为,这些添加剂对人体都是有害的。

2、上了色的豆干

很多人不爱吃豆腐,却对豆干很感兴趣。甚至有些人把它当辣条吃,专喜欢那种口味儿。

大家看到的豆干颜色都比较深,一般来说这都是用了酱或者是酱油的原因。可也有些商家为了降低成本就用焦糖色剂,作为添加剂的一种,对身体的危害也是很大的。

3、发黏的豆腐。

新鲜的豆腐看上去应该是特别水嫩的。如果已经发干发黏,就说明这个豆腐已经做出来有很长时间了。

这样的豆腐吃起来不仅口感不好,还有可能有各种细菌。所以这样的豆腐大家一定要学会辨别,千万不要买回家了。

来源:超级生活

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