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如何判断自己是否怀孕了 女人怀孕前后 身体常见的9个改变

2020-05-12 来源: 搜狐 阅读:

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怀孕对于每一个已婚的女人而言,都是一件让人兴奋、激动的事情。然而,有些女性缺乏孕育经验,往往怀孕几个月了,还不知道。这些准妈妈的后知后觉,没有在生活习惯和饮食上做出调整,可能会对胎儿的健康发育产生影响。

其实,女人怀孕前后,身体常常会有一些奇妙的变化,稍微细心一下,就会发现怀孕的初期征兆。今天,我们就来梳理一下女人怀孕后,身体会发生哪些神奇变化。

1、月经迟迟不来

自己月经正常,比较规律,月经了到了该来的时间,迟迟没到,说明你可能已经怀孕了。这时候不妨再等一周,如果例假还是没到,这时候就可以用验孕棒测试了。

2、乳房肿胀

女人怀孕后,身体中的雌性激素开始大量分泌,乳房开始为哺乳做准备,进入第二个快速发育期。很多女性孕后的乳房开始变得胀痛,像是被掐住一样,乳晕周围皮肤的颜色开始变深。

3、孕吐

在很多电视剧中,我们看到一个女人突然冲进厕所呕吐,就知道这个女人怀孕了。孕吐确实可以作为判断怀孕的依据,但是孕妇一般发生在孕后的第8周到14周之间。所以当孕吐发生时,说明你怀孕至少已经2个月了。

4、尿频

很多女性在怀孕后出现了尿频的问题,这主要是因为孕后体内荷尔蒙发生改变,导致括约肌松弛所致。其次,怀孕后尿道的酸碱度也会发生改变,也增加了尿频的可能。

不过需要注意的是,如果有尿频的问题,且排尿时有灼烧感,多不是怀孕引起的,可能是其他炎症和疾病。

5、分泌增加

大多数的女性怀孕后,下体的分泌物受到激素的影响,分泌量和孕前相比有所增加。如果分泌物是透明、无色无味,则是因为怀孕引起的,不同太多担心。如果分泌物分泌物是豆腐渣状,有恶臭,就需要及时就医了。

6、嗜睡

女人怀孕以后,黄体素分泌开始增加。很多人会出现体温上升,身体疲倦,嗜睡的问题。

7、情绪波动

很多怀孕的女性受到激素的影响,情绪也受到影响,开会变得喜怒无常,整个人都会很敏感。这时候就需要丈夫和家人多一些理解和体谅,防止孕期和产后抑郁的发生。

8、便秘

如果最近不但月经没来,还开始出现腹胀,便秘的问题,很大的可能是由怀孕引起的。怀孕后,黄体素分泌增加,导致肠道蠕动速度变慢。

9、肤质变差

很多女人最明显的怀孕变化是肤质的改变,肤色开始变得暗沉,粗糙,甚至开始出现雀斑和痘痘。不过准妈妈们不用担心,这些症状在孕中期开始改善。

如何改善孕早期的不适症?

在怀孕初期,孕妇可以通过少食多餐来缓解孕吐不适;穿衣服的时候尽量避免太紧的衣物,避免压迫胸部和腹部。怀孕后,受到激素的影响,分泌物开始增加,准妈妈应该增加更换护垫的频率。饮食上应该少吃一些豆类的食物,避免腹部胀气和便秘的发生。

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